Description

La sophrologie est un outil simple et efficace pour diminuer vos tensions physiques et mentales, retrouver une respiration apaisante.
Les séances favorisent une meilleure acceptation de sa propre image , une réconciliation avec soi-même.
Les exercices permettent un relâchement musculaire, un lâcher-prise au quotidien.
(justificatif RQTH demandé )

tarif solidaire RQTH

Détails

50 €

À propos

Slogan

Trouvez enfin une solution simple et efficace

Qui sommes-nous ?

La sophrologie est une thérapie brève qui permet dans un premier temps de soulager son mental , évacuer la pression, éliminer les pensées inutiles, fatigantes et bloquantes. Puis dans un deuxième temps, de prendre conscience de son potentiel et d'adapter ses choix pour être en phase avec ses priorités, ses valeurs .
Je vous explique des outils à utiliser dés que vous en ressentez le besoin : exercices de respiration dynamique très simples combinés à des audios faits sur mesure que je vous envoie par whatsapp.
Vous devenez co-responsable de votre transformation .

Adresse

Rue Saint-Maur 5, Rouen

Rdc

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Contact

+33 7 83 43 51 39

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